건강하고 신선한 식단인거 같아 고민끝에 한달치 샐그램 다이어트 하고 있습니다 밥 샐러드 샌드위치인데 샌드위치 샐러드 아주 좋습니다 저염식이라 입맛이 저염에 길들어져밖에서 외식하면 음식들이 짜서 먹기 힘듭니다 좋은 현상이죠?ㅎ 살은 1~2kg정도 빠진거 같습니다 목표는 3kg입니다 맛있어서 이번에 끝나고 하루 두끼 또 신청할려구요