화장실을 잘 가니깐 속은 편해지고 먹는데 더부룩하지도 않고 기분좋게 먹고 있습니다 ㅋㅋ

아 그리고 텀블러 주문을 못했는데 적립금으로 사용가능한지도 궁금합니다 ??

식단조절하면서 단보충을 먹고 있는데 다른 제품에 비해 맛있는것 같아요

처음에는 좀 단가?? 싶었는데 천천히 음미하면서 먹으니깐 괜찮네요

배고플때 간식으로 좋아요 ㅎㅎ

샌드위치 배도 부르고 맛있어요

근데 제 입이 약간 자극적인맛에 길들여져서 그런지

좀 간이 심심하다는 생각이 들더라구요...

감자샌드위치 먹는데 케찹 생각이 어찌나던지..ㅋㅋㅋ

케찹뿌려먹고싶은거 꾹참고 먹었습니다

그래도 맛있게 잘먹었어요 ㅋㅋㅋ

전에도 먹어본 적 있는데 오랜만에 다시 먹어도 맛있어요

네이버 블로그 후기도 썼습니당 ㅎㅎ

https://blog.naver.com/jejuna17/221882025998

다음번 주문할땐 일회용 스푼포크 안 보내주셨으면 좋겠는데 주문시 요청사항은 어디다 말하나요?

이제 날도 풀리고..다이어트를 꼭 해야겠다고 생각하니깐 확실히 운동만해서는 살이 그렇게 빠지진 않더라구요.

식단조절이 필요하다고 느끼고 샐그램에서 주문해서 토요일날 처음 딱 도시락 받아보고 먹어보는데

회사에서도 간편하게 먹을수도 있고 맛도 생각이상이여서 일주분 다 먹고나면

다시 재주문할까 생각중입니다! 한 가지 흠이 있다면 다른지역은 잘 모르겠는데 저희쪽이 택배가 좀 늦게 와서

택배 시간 같은 건 조정불가능이겠죠?ㅜㅜ..택배회사쪽에 물어보긴할건데 혹시나 하고 물어봅니다!

포만감이 진짜..최고네요; 다른거 안먹게 되니깐 그거 하나는 좋은거 같아요

다른곳 여러군데 도시락 주문해서 먹어봤는데

우선 샐그램이 서비스도 좋고 맛도 있어서 정말 만족하면서 먹었습니다

처음 주문하는거라 일주일 주문했었고

지금 다먹어서 다시 재주문 했습니다 잘먹고 건강해지겠습니다 감사합니다

건강을 위해서 1일 3식을 주문했습니다. 일단 성공적인 선택이였구요

샌드위치도 맛나고 라이스도 맛나고 샐러드도 양도 많고 신선했습니다.

양배추가 많아서 속도 편했던것 같습니다.

1일 3식은 양이 많아서 다 먹지를 못해서 2식으로 재신청하려고 합니다.

단, 일회용품을 좀 줄이는 법을 고민해보면 좋을것 같습니다.

스티로폼박스도요~~

정말 맛있습니다 가격대가 부담스럽다고 생각 할수도 있는데

샐러드 받아보고 이정도 가격받아도 되겠다 생각했어요

야채 상태도 좋고 무엇보다 양이 상당하네요 ㅎㅎ

꾹꾹 눌러담아서 보내주신게 느껴졌습니다

식단 조절 잘해서 다이어트 꼭 성공해야겠어요 ㅎㅎ

야채도 싱싱하고 포장도 깔끔하고 아침대용으로 먹긴 좋아요!

일단 포만감이 딱 드니깐 다른 군것질을 안하게 되네요 ㅋㅋ 2주분 주문했는데

더 먹어보고 재주문 결정해볼게요 번창하세욥~

다이어트 간식으론 여러가지 먹어보긴했지만 요거 괜찮네요

한번 주문하고 맛있어서 또 주문합니다!bb

탄수화물을 너무 좋아해서 한번에 끊기 어려웠는데

라이스랑 샌드위치 같이있는 식단이 있어서

너무 좋아요

한번에 탄수화물을 먹어도 양심에 덜 찔리네요

밥은 맛은 있는데 간이 좀 심심하긴 합니다 그래도 식단 조절하는거니까

이렇게 먹어야 된다는 생각으로 먹고있습니다

꾸준히 먹으면 살 빠지긴 할거같아요 ㅎㅎ

샌드위치 종류가 다양해서 그런지

일주일 먹고있는데 질리지가 않아요 ㅋㅋ

맛도 있고 배부르기까지 하면 어떡하나요 ㅋㅋ

샐그램 샌드위치로 다이어트 하면 왠지 쉽게 할 수 있을거같아용

제 기준에서 밥이 약간 부족한거 같은데 그래도 나름 맛있습니다 간편식으로 추천이에요!

주문했던 도시락 중에서 젤 괜찮은 거 같아요  ㅋㅋ

여기저기 샐러드 시켜먹어보면 상태 안좋은 야채들이

간혹 들어있는데 샐그램은 야채들 상태들이 다 좋네요 ㅎㅎ

천천히 꼭꼭 씹어먹으니까 포만감도 엄청크고

정말 만족하면서 먹고있습니다^^

밥이 맛있어요 무엇보다 저는 비빔밥이 제일 맛있네용 ㅎㅎ

식단 조절하니까 뭐든 다맛있어요ㅋㅋㅋ

샌드위치 2팩과 샐러드 2팩을 받아서

다음날 샌드위치는 2팩을 먹고 그 다음날 샐러드를 먹었는데...

닭가슴살 샐러드와 훈제오리 샐러드였어요.

채소나 야채는 상태가 꽤 좋았습니다. 기대했던것 만큼이요..

그런데 닭고기에서 닭비린내가 너무 심하게 나서

하나먹고 다 골라서 버렸어요.ㅠㅠ

다른분 후기중에 같은 글을 본적이 있는거 같은데..

샐그램이 그래도.. 저렴한 가격은 아니라 믿고 구매한건데..개선이 필요해 보입니다.

너무 차가워서 그럴수 있겠다 생각해봤지만...

파리바게트 로스트치킨 샐러드... 방금 먹었는데.. 냄새 안나네요 ㅠ

훈제오리샐러드를 먹을때는 용기가 깨저있는거를 발견했습니다.

받고나서 바로 냉장고로 넣었고, 떨어뜨린 적이 없는 걸로봐서는

배송중에 약간 충격이 있었던거 같네요..

그외에는 만족 합니다!

회사에서 점심식사용으로 먹고있는데 속도 더부룩하지도 않고 괜찮네요~

어제는 먹다가 남은거 집에와서 먹었습니다 ㅎㅎ

매달 구매하고 있습니다! 제가 당떨어지는날에 많이 찾는 편이고

에너지 소비가 많은 날에도 찾아서 먹고 있는데

맛도 좋고 배송도 빠르고 쭉 애용하려구요~

다른 상품들도 더 나왔으면 좋겠습니다ㅋㅋ!

단보충 맛있어요

근데 냉장고에 꺼내놨다가

좀있다 먹으려고 틑어보니까 좀 끈적거려서

손이랑 포장용기에 다 뭍어버리네요ㅜㅜ

먹을때 바로 꺼내야하는건지 이게 조금 아쉬워요 ㅜ

식단바꾼지 2주가 다 되가네요

아직 키로수가 많이 빠진건 아니지만 점점 내려가는게 보이니

꾸준히 먹어볼 예정입니다

간이 심심하긴 해도 자극적이지 않아서 좋습니다 잘먹고있어요

하루종일 의자에 앉아있는 일에다가 요즘 코로나때문에

부쩍, 더 활동량이 줄어들여서 매번 시키고 사는것보단 꾸준히 먹어보자해서

정기배송으로 시켰구요~ 라이스+샐러드만 먹으면 좀 물릴거 같아서

혹시나하고 고객센터로 샐러드+샌드위치 이런식으로 변경되냐고 여쭤보니

친절하게 변경해주신다고 하셔서 다음주에는 바뀐 메뉴로 먹게 되네요~^^!! 기대되요~ 감사합니다 ㅎ

샐러드 맛있는 곳 찾기가 힘들었는데

닭가슴살에 일단 비린내가 안나서 좋아요!

생각보다 퍽퍽하지도 않구요~ 전 되게 잘 먹었네요 ㅎㅎ

샌드위치가 종류별로 다양해서 좋았고 아이스포장이 잘된 상태로 받아봐서 더 좋았습니다!

단, 주말배송?? 금요일 배송이 택배가 살짝 늦어져서 ㅠ; 택배쪽 문제겠지만 신경쫌만 써달라고 말하고싶어요~ㅎㅎ

항상 맛있는 도시락 보내주셔서 맛있게 잘 먹고 있습니다감사합니다!^^^

야채도 신선하고 맛도 괜찮습니다!

다이어트용으로 말고, 아침대용으로 먹었는데 점심까지 든든해서 좋아요~^^

쫀득쫀득 맛있어요!!

냉장고에 넣어서 먹으라고 해서 받자마자 냉장고에 넣어놨다가

하나씩 가져가서 먹는데

브라우니 저리가라네요 ㅋㅋㅋ 강추!!

다른 저렴한 브라우니 비교 저리가라에요 ㅋㅋ

운동 하면서 식단 조절하려고 주문했는데

생각보다 맛있게 잘먹고있어용 일주일 다먹고 재주문 할거에요

개인적으로 단호박을 좋아해서 그런지 단호박 샌드위치며 단호박 샐러드가

맛있네요 ㅋㅋㅋ

샐러드에 들어가 있는 닭가슴살도 맛있구요

배고파서 그런지 모르겠지만 요즘 너무 맛있게 잘먹고있어요 ㅋㅋ

다이어트 식품이라 많은 기대는 안하고 주문했는데

생각보다 맛있네요 ㅋㅋㅋㅋ

다른곳 여러군데 먹어보기도 하고 그래서 샐그램 주문할때도

비슷하겠구나 했는데 생각보다 괜찮아요 즐겁게 다이어트 할 수 있을거 같아용

닭가슴살만 먹다가..역시 도시락은 다양하게 먹는게 좋네요 ㅜㅠ

여러가지를 더 고를 수 있게 메뉴가 쫌 더 생겼으면 좋겠어요~~

아쉬운 점들만 살짝 개선된다면 자주 이용할것 같습니다  

만족해요~맛도 괜찮네요! 확실히 식단관리가 될 것 같습니다

결혼식이 얼마안남아서 식단조절하려고 주문했는데 완전 만족합니다

못먹는 음식 있으면 맞춰서 빼주시거나 다른메뉴로 변경해주시는 부분에서

너무 감동 받았어요 다른 곳은 절대 그렇게 안되는데 여기만 유일하게 해주는게

고객님들 하나하나 맞춰주려고 노력하시는 모습이 보입니다

맛도 물론 더할나위 없이 맛있구요 양도 푸짐하구요 ㅎㅎ

결혼하고나서도 꾸준히  샐그램 시켜먹도록 하겠습니다 감사합니당 ㅎㅎ

진짜 사진그대로 푸짐해요

샌드위치 야채가 많아서 그렇지 진짜 푸짐합니다

하나먹으면 정말 배불러요 ㅋㅋㅋ

꾸준히 먹으면서 체중 조절해보려구요

제가먼저 먹어보고 괜찮아서 친구 추천해줬었어요

그냥 말로만 먹어보라고 하니까 안먹길래 한번 먹어보라고 일주일분

선물로 정기배송 시켜줬더니 엄청 좋아하네요 ㅋㅋㅋ 친구다먹으면 다음에는 한꺼번에 같이 주문할게요!!

식습관 조절할때까지 시작하기에 좋은 것 같습니다 ㅎ__ㅎ

생각보다 괜찮아서 만족해요

저번에 한번 인스타이벤트로 당첨되서 받아보다가 이번에 제 돈주고 구매해서 먹어봅니다!ㅎ

가격면에서도 할인을 쭉 하고 있기도 하고

맛도 제 입맛에는 맞는거 같네요 ^^

샐그램에서 처음 먹어봤는데
다른곳에서 다이어트 도시락 먹었던 곳중에

여기가 최고입니당!
물론 제가 좋아하는 샌드위치로 먹을 수 있는것도 너무 좋고

샌드위치에 야채가 풍성하니 많아서 좋고

야채가 싱싱하고 깨끗해서 더 좋아요

제가 호박 알러지가 있는데 그것도 말씀드렸더니

호박 빼고 주시고 배송일정도 개인사정으로 미뤘더니 맞춰주셔서

여러모로 너무 감동이고 재구매 할 수 밖에 없는 곳이예요

다른곳에서 다이어트 도시락 하시던분들도

저처럼 샐그램 꼭 이용해보셨으면 좋겠어요!!!

완전 강추입니다!!!

예전에 일주치 주문해봤어서 이번에는 2주 연장해서 먹어보고 있어요~ 아들이 고도비만이라 운동과 병행하고 있어요~ 샐러드 일일이 챙겨주는것도 버거웠는데 금액은 조금 부담이 되지만 간편하고 식품이 아주 신선해서 만족스럽게 먹고 있습니다^^ 시간도 많이 절약되구요~ 간편하고 신선하고 다양한 메뉴로 맛도 잡아주면서 다이어트할수 있어 좋아요♡ 운동도 같이하면 더 효과가 있어요~ 오늘 화이트데이였는데 깜짝선물이라면서 초코브라우니? 가들어있어서 기분좋게 잘먹었어요^^

일단 너무 간편하다는게 장점인거같아요 기대안했는데ㅋㅋㅋ맛도 있고 양이 좀 적긴한데, 그래서 추가로 계란이나 우유같은거 함께 먹으니까 딱 괜찮더라고요.

알차고 맛있어 보여서 샀는데 만족스럽니다! 정기배송으로 꾸준히 먹어볼게요~

단보충 맛있어요!!

간식 입에 잘안대는데 이거는 계속 먹게되네요

맛있어용 ㅋㅋ 강추

처음 식단 주문하는거라 연락드리고 상담했더니 3식으로 처음에 하는게 좋을거같다는 말을 듣고

우선 일주일 주문하고 받아봤습니다

아무래도 먹어봐서 좀 간이 심심하긴 하지만

꾸준히먹으면 살은 빠질거 같네요 ㅋㅋ

그동안 잘 받았습니다. 그런데 이번엔 문제가 발생했네요. 뚜껑이 열리고 내용물이 넘쳐 다른통에 붙어있네요. 배송사의 문제일수도 있겠지만 주의해주시길 바라서 별 3개드립니다.

2개월째 4킬로빠짐

최근에 살이 많이 쪄서 운동시작하면서 식단관리도 좀 해볼까 하고 2일째 먹어봤습니다

평소에 입이 짧아서 양은 저한테 딱 적지도 많지도 않구요 생각보다 구성도 나쁘지 않아서 좀 더 먹어보고 주문하려구요

홈페이지 들어온김에 지금 단보충도 구매할까 합니다 ㅋㅋ 들어온김에 리뷰쓰고 갑니다

메뉴도 다양하고 겹치지 않게 오니깐 좋네요~

일주분만 주문했었는데 다른 메뉴 궁금해서 2주로 재구매 해봅니다

샌드위치도 싱싱하고 빵도 부드럽고~ 앞으로도 잘 부탁해요ㅎ

식단대로 맞춰 먹다보니 점점 입맛도 변하는거같고

몸무게도 점점 줄고있습니다

아직 식단바꾼지 몇일 안되서 많이 빠지거나 그러진 않았지만

하루하루 조금씩 무게가 내려가는걸 보니 기분이 좋아지네요 ㅎㅎ

진짜 다이어트는 운동20에 식단80이 맞는말인거 같아여..

식단 바꾸니까 바로 무게변화가 보이네요ㅋㅋ

맛도 괜찮고 샌드위치에 야채도 많아서 따로 샐러드 안먹어도 충분히 야채 섭취가 가능할거같아요

저는 만족 하면서 잘먹고있습니다 ㅋㅋ

제입에는 샐그램이 최고에용 ㅋㅋ

양도 푸짐하고 야채도 싱싱해서 더 만족합니당

내용물도 진짜 부실하지도 않고 맛도 좋아요 강추 !!

단보충 무조건 차갑게 드세요

완전 맛있어요 다른 프로틴 브라우니에 비해서

퍽퍽한 맛? 느낌? 그것도 덜하고

차갑게 먹으니까 이름 그대로 꾸덕꾸덕 하네요 ㅋㅋㅋ

진짜 단백질바라고 생각안하고 먹으면 잘모를정도에요

근데 하나다 먹으면 포만감이 차는게 너무 신기합니다 ㅋㅋ

너무달지 않고 잘잘하게 카카오??그게 박혀있는게 드시는 엄마도 좋아하셨네요ㅋㅋ

패키지도 깔끔하고 할인하고있을때 쟁여놓으려구요~

단백질관련 다른 상품들도 나오면 좋겠어요+_+

다요트 하는중인데 탄수화물은 정말인지 땡기고 칼로리 걱정땜에

어떻게 해야될지 고민됬는데 잘 먹고 있습니다 ㅠㅠ!

신선하고 좋아요 근데 좀 비싸요

제가 여기저기 출장을 다녀야해서 차로 이동하는 시간이 많는데

끼니를 건너뛰거나, 당이 떨어진다 싶을때 먹어주면 딱 좋더라구요

단걸 좋아하지 않아서 딱 먹기에도 큰 부담도 없고 콕콕 씹혀있는 카카오닙스도

맛도 좋고 고소합니다 추천이에요

샐러드 정말 신선하고 맛도 있습니다! 열심히 먹고 다이어트 성공해볼게요~~

샌드위치라 먹기 편하고 맛도 좋네요

약간 아쉬운게 야채만 조금덜고 안에 내용물이 더 많았으면 좋겠는데..

그렇게 먹으면 칼로리가 더 올라가겠죠 ㅋㅋㅋ

그게 좀 아쉽긴한데 그래도 맛있어용 메뉴가 좀더 다양해서 여러 맛으로 먹어보고 싶어용

다이어트 한다고 식단 고민하고있던중에 친구가 샐그램 괜찮다고 추천해줘서

주문했었는데요 추천할만하네요 ㅋㅋㅋ

처음이라 힘들까봐 3식으로 주문했는데 맛있어서 만족하면서 먹고있는중입니다

그중에서 비빔밥 제일 맛있어요 짱짱

샌드위치 완전 혜자스럽네요...먹다가 포만감도 금방생기고ㅋㅋ살짝아쉬운건 배송만 시간이 맞춰서 오면 좋겠어요~

잘먹고있습니다! 코로나때문에 고생많으십니다~

지금도 잘 먹고있지만 앞으로 남은 식단 조금 더 신경써서 보내주시면 감사하겠습니다~

잘받았습니다 포장도 잘 되어 있어서 좋아요!

샐그램식단 다 마음에 드는데 가장좋은점은 냉동식품이 아니라

냉장식품이라서 가장 좋은거같아요

아무래도 냉동식품은 신선도 부분에서 많이 떨어질 수 밖에 없는데

냉장식품은 유통기한이 짧지만 그래도 신선도에서는 걱정 하지 않아도 되서

너무 좋습니다

음식도 제입에는 잘맞아서 어려움 없이 식단 조절하고있습니다 넘 좋아요 ㅎㅎ

항상 시켜먹고 있어요~ 싱싱하게 와서그런지 먹는내내 입안이 개운하고 깔끔하네요

샐그램 식단 먹으면 느낌이 건강해지는것 같아요

아무래도 다이어트 식단이다 보니까 나트륨 함량도 적을거같고

야채가 많이 들어있어서 몸에도 더 좋을거 같은 느낌이 듭니다

말 그대로 체중이 많이 감량되서 꾸준히 먹고 있습니다

아직까지 받아본 도시락들 중에 하자가 있던건 없었구요? 택배 상자가

한번 찌그러져서 온적은 있었는데 여긴 택배사가 문제인거같아서 제가 전화는 했네요ㅋㅋ

성격이 워낙 털털해서 큰 이상만 없으면 어짜피 입속으로 들어가면 똑같은거라고 생각을 하니깐

그렇게 예민하게 생각도 안들구요 꾸준히 주문할테니깐 배송만 잘 보내주세요~ 아무튼 체중은 감량됬으니깐 그걸로도 만족스럽습니다

식단관리도 중요하지만 요새 코로나때문에 대중교통도 이용안하고 걸어다녀서 그런지

평소보다 더 빨리 빠진 느낌이에요 주변사람들이 왜케 턱선 살아나고 배도 들어갔냐고 하도 물어봐서

요새는 기분이 너무 좋네요 =_=ㅋㅋ

주는대로만 먹으면 되니깐 이렇게 편할수가 없네요 ㅎㅎ

남자친구가 결혼을 앞두고 다이어트를 한다고 하길래 주문을 해줘서 먹었는데 맛있다고 하네요!! 열심히 먹고 다이어트 성공하면 좋겠어요~_~

단보충 묘한 매력이 있는 상품이었네요

처음에 한입 두입 먹을때는 모르겠던데 다먹고나니 생각나는맛 ㅋㅋ

자주 애용하는 간식입니다 넘 좋아요 다른 간식들도 많이 나왔으면 좋겠어요 ㅜㅜ

여러군데꺼 먹어봤지만 담백해서 부담스럽지 않은 맛이에요 !!

딱, 자극적이지도 않고 닭가슴살이 라이스나 샌드위치 샐러드에

공통적으로 들어가는데 개인적으로 큐브 보단 찢어져서 나오는게 더 맛있네요 ㅎㅎ